RSI (Relative Strength Index), czyli wskaźnik siły względnej, to jeden z najpopularniejszych oscylatorów w analizie technicznej. Pokazuje w skali od 0 do 100, czy w ostatnich sesjach przeważały wzrosty, czy spadki. Podręcznikowa interpretacja jest prosta: RSI powyżej 70 oznacza „wykupienie” i sygnał sprzedaży, poniżej 30 „wyprzedanie” i sygnał kupna.

W tym przewodniku wyjaśniamy, jak liczy się RSI, jak go czytać i jakie sygnały daje. Najważniejsza część to test na danych: sprawdziliśmy podręcznikowe strefy 30 i 70 na S&P 500 od 1950 roku, WIG20 od 1995 roku i bitcoinie od 2017 roku, a także krótkoterminowy RSI z 2 sesji, popularny wśród traderów. Wyniki w dużej części przeczą temu, czego uczą podręczniki.

Najważniejsze w skrócie

  • RSI mierzy, jak duże były wzrosty w porównaniu ze spadkami w ostatnich 14 sesjach. Wskaźnik opracował J. Welles Wilder i opisał go w 1978 roku.
  • „Wykupienie” częściej oznaczało siłę niż koniec wzrostów. Po odczycie RSI powyżej 70 bitcoin był wyżej po 20 dniach w 71,5% przypadków, wobec 53,8% dla zwykłego dnia.
  • „Wyprzedanie” nie było dobrym sygnałem kupna. Na S&P 500 po RSI poniżej 30 indeks rósł w kolejnych 20 sesjach rzadziej niż w zwykły dzień.
  • Krótkoterminowy RSI(2) na S&P 500 działał. Po odczycie poniżej 10 indeks zyskiwał w kolejnych 5 sesjach średnio 0,67%, wobec 0,19% dla wszystkich dni od 1990 roku. Na WIG20 i bitcoinie ta przewaga nie wystąpiła.
  • Wskaźnik może być „wykupiony” tygodniami. W 2017 roku RSI bitcoina utrzymywał się powyżej 70 przez 24 dni, a kurs w tym czasie wzrósł o 117%.

Co to jest RSI

RSI to oscylator, czyli wskaźnik, który porusza się w stałym przedziale, tutaj od 0 do 100. Porównuje średnią wielkość wzrostów ze średnią wielkością spadków w wybranym okresie, standardowo 14 sesji. Gdy przeważają duże wzrosty, wskaźnik zbliża się do 100. Gdy przeważają spadki, spada w stronę 0. Wartość 50 oznacza równowagę.

Wskaźnik opracował amerykański inżynier i trader J. Welles Wilder Jr. i opisał w książce „New Concepts in Technical Trading Systems” z 1978 roku, w której przedstawił też m.in. wskaźniki ATR i ADX. Wskaźnik jest dziś dostępny na każdej platformie transakcyjnej i w każdym serwisie z wykresami.

Jak liczy się RSI

  1. Dla każdej sesji liczymy zmianę ceny zamknięcia. Wzrosty zapisujemy jako zyski, spadki jako straty (bez minusa).
  2. Liczymy średni zysk i średnią stratę z ostatnich 14 sesji. Wilder stosował wygładzanie: nowa średnia = (poprzednia średnia × 13 + dzisiejsza wartość) / 14.
  3. Dzielimy średni zysk przez średnią stratę i otrzymujemy RS.
  4. RSI = 100 − 100 / (1 + RS).

Przykład: jeśli średni zysk z 14 sesji wynosi 2 zł, a średnia strata 1 zł, RS = 2, a RSI = 100 − 100 / 3 ≈ 66,7. Gdyby średni zysk i średnia strata były równe, RSI wyniósłby 50. 21 października 2026 roku RSI(14) wynosił 53,6 dla S&P 500, a 58,3 dla bitcoina, czyli w obu przypadkach niedaleko od środka skali.

Jak czytać RSI

Bitcoin od września 2024 do stycznia 2025 roku z wskaźnikiem RSI(14) pod wykresem: RSI powyżej 70 od 6 do 24 listopada 2024 roku, gdy kurs wzrósł o 29,5%
Dane: Binance, BTC/USDT. Opracowanie: CentrumInwestowania.pl
  • Strefy 70 i 30. Klasycznie RSI powyżej 70 oznacza „wykupienie”, a poniżej 30 „wyprzedanie”. Część traderów w silnych trendach używa stref 80 i 20.
  • Linia 50. Odczyt powyżej 50 oznacza, że w ostatnich sesjach przeważały wzrosty, a poniżej 50 spadki. W trendzie wzrostowym oscylator często cofa się do okolic 40-50 i od nich odbija.
  • Dywergencja. Gdy cena robi nowy szczyt, a RSI niższy niż poprzednio, mówi się o dywergencji spadkowej, czyli słabnącym impecie wzrostów. Odwrotna sytuacja na dołkach to dywergencja wzrostowa. Dywergencja nie mówi jednak, kiedy trend się odwróci, i może trwać długo.
  • Długość okresu. Krótszy okres, np. RSI(2) albo RSI(7), daje częstsze i bardziej skrajne odczyty. Dłuższy, np. RSI(21), jest spokojniejszy.

Na wykresie bitcoina jesienią 2024 roku wskaźnik wszedł powyżej 70 6 listopada i był tam do 24 listopada. Kto sprzedał na pierwszym sygnale „wykupienia”, ominął wzrost o 29,5%. To dobrze pokazuje główną pułapkę RSI: w silnym trendzie wskaźnik może być w strefie skrajnej bardzo długo.

Test: czy wykupienie i wyprzedanie działają

Sprawdziliśmy podręcznikową regułę na trzech rynkach. Dla każdej sesji policzyliśmy wskaźnik z 14 sesji i zmianę ceny w kolejnych 20 sesjach. Porównaliśmy dni z odczytem powyżej 70 i poniżej 30 ze wszystkimi dniami z badanego okresu. Dane: Yahoo Finance (S&P 500), BiznesRadar (WIG20) i Binance (BTC/USDT).

Odsetek przypadków ze wzrostem ceny w ciągu 20 sesji po odczycie RSI(14): S&P 500 po RSI powyżej 70 65,7%, poniżej 30 59,3%, każdy dzień 61,7%; WIG20 54,3%, 56,1% i 54,6%; bitcoin 71,5%, 51,4% i 53,8%
Obliczenia: CentrumInwestowania.pl na danych Yahoo Finance, BiznesRadar i Binance
RynekOdczyt powyżej 70Odczyt poniżej 30Każdy dzień
S&P 500 (od 1950)65,7% / +0,68%59,3% / +1,07%61,7% / +0,73%
WIG20 (od 1995)54,3% / +1,03%56,1% / +1,20%54,6% / +0,75%
Bitcoin (od 2017)71,5% / +10,21%51,4% / +1,53%53,8% / +3,24%

Pierwsza liczba to odsetek przypadków, w których cena po 20 sesjach była wyżej, druga to średnia zmiana. Wnioski:

  • Wykupienie nie było sygnałem sprzedaży. Na S&P 500 po odczycie powyżej 70 indeks częściej rósł niż w zwykły dzień, a na bitcoinie różnica była ogromna: średnio +10,2% w 20 dni wobec +3,2%. Wysoki odczyt oznaczał silny trend, który zwykle trwał dalej.
  • Wyprzedanie nie było wiarygodnym sygnałem kupna. Na S&P 500 po odczycie poniżej 30 indeks rósł rzadziej niż zwykle (59,3% wobec 61,7%), choć średnia zmiana była wyższa, bo zdarzały się silne odbicia. Na bitcoinie wzrost po 20 dniach pojawiał się w nieco ponad połowie przypadków.
  • Na WIG20 strefy nie miały znaczenia. Różnice względem zwykłego dnia były niewielkie w obie strony.

Sąsiednie dni mają podobny odczyt, więc niezależnych sygnałów jest mniej niż dni w tabeli. Dlatego osobno policzyliśmy tylko pierwsze wejścia w strefę. Wnioski się nie zmieniły: na bitcoinie po pierwszym wejściu powyżej 70 kurs był wyżej po 20 dniach w 68% z 38 przypadków, a po pierwszym zejściu poniżej 30 w 46% z 24 przypadków.

Wykupienie może trwać tygodniami

Bitcoin od listopada 2017 do stycznia 2018 roku z RSI(14): wskaźnik był powyżej 70 przez 24 dni, od 25 listopada do 18 grudnia 2017 roku, a kurs wzrósł w tym czasie o 117%
Dane: Binance, BTC/USDT. Opracowanie: CentrumInwestowania.pl

Najdłuższe okresy, w których wskaźnik bez przerwy przekraczał 70:

  • Bitcoin: 24 dni od 25 listopada do 18 grudnia 2017 roku, wzrost o 116,7%, oraz 25 dni od 20 października do 13 listopada 2023 roku, wzrost o 22,9%.
  • S&P 500: 32 sesje od 18 listopada 1952 roku do 5 stycznia 1953 roku, wzrost o 6%.
  • WIG20: 17 sesji od 12 sierpnia do 4 września 2003 roku, wzrost o 14%.

Grudzień 2017 roku to zresztą dobry przykład obu stron medalu: po 24 dniach „wykupienia” bitcoin rzeczywiście wszedł w długą bessę. Kto jednak sprzedał przy pierwszym sygnale 25 listopada, ominął ponad dwukrotny wzrost kursu, który nastąpił przed szczytem.

RSI(2): krótkoterminowy wariant

Część traderów używa oscylatora z bardzo krótkiego okresu, np. 2 sesji, i kupuje po silnych krótkich spadkach (RSI(2) poniżej 10), licząc na odbicie w ciągu kilku dni. Tę metodę spopularyzował Larry Connors. Sprawdziliśmy ją na S&P 500 od 1990 roku, WIG20 i bitcoinie, licząc zmianę ceny w kolejnych 5 sesjach.

Średnia zmiana ceny w ciągu 5 sesji po odczycie RSI(2) poniżej 10 wobec wszystkich dni: S&P 500 od 1990 roku +0,67% wobec +0,19%, od 2010 roku +0,68% wobec +0,25%, WIG20 +0,02% wobec +0,18%, bitcoin +0,34% wobec +0,75%
Obliczenia: CentrumInwestowania.pl na danych Yahoo Finance, BiznesRadar i Binance
RynekPo RSI(2) poniżej 10Każdy dzień
S&P 500, 1990-2026+0,67% (62,8% wzrostów)+0,19% (57,7%)
S&P 500, 2010-2026+0,68% (64,7%)+0,25% (60,2%)
WIG20, 1995-2026+0,02% (52,4%)+0,18% (52,6%)
Bitcoin, 2017-2026+0,34% (56,2%)+0,75% (53,1%)

Na S&P 500 krótkoterminowe odbicia po silnych spadkach były wyraźne i utrzymały się także w ostatnich kilkunastu latach. Średnio 0,67% w 5 sesji to jednak niewiele, a w praktyce część tej przewagi zjadają prowizje, spread i podatek. Na WIG20 i bitcoinie efektu nie było, więc reguły nie da się przenieść między rynkami. To ten sam wniosek, który wyszedł nam przy średnich kroczących: na S&P 500 sygnały działały lepiej niż na WIG20.

Jak używać RSI w praktyce

  1. Traktuj RSI jako miarę siły trendu, nie sygnał odwrócenia. Nasz test pokazuje, że wysoki odczyt częściej towarzyszył kontynuacji wzrostów niż ich końcowi.
  2. Łącz go z kierunkiem trendu. W trendzie wzrostowym spadek wskaźnika do okolic 40 bywa okazją do kupna, a w spadkowym wzrost do 60 okazją do sprzedaży. Jak rozpoznać trend, opisujemy w przewodniku trend: jak go rozpoznać i wyznaczyć linię trendu.
  3. Nie sprzedawaj tylko dlatego, że wskaźnik przekroczył 70. Jeśli chcesz chronić zysk, lepiej użyć stop lossa pod ostatnim dołkiem niż wychodzić na pierwszym odczycie.
  4. Testuj na swoim rynku. To, co działa na S&P 500, nie musi działać na WIG20 ani na kryptowalutach.
  5. Licz ryzyko przed wejściem. Każda transakcja na sygnale oscylatora powinna mieć poziom wyjścia ze stratą. Wielkość pozycji policzysz w kalkulatorze wielkości pozycji.

Najczęstsze błędy przy RSI

  • Granie przeciw silnemu trendowi. Krótka sprzedaż, bo „wskaźnik jest wykupiony”, to jeden z najdroższych błędów na rynku kryptowalut.
  • Kupowanie każdego „wyprzedania” w bessie. W trendzie spadkowym oscylator może wielokrotnie spadać poniżej 30, a cena dalej spadać.
  • Zbyt wiele wskaźników naraz. Wskaźnik siły względnej, stochastic i Williams %R mierzą podobną rzecz. Kilka podobnych wskaźników nie daje kilku niezależnych potwierdzeń.
  • Dopasowanie parametrów po fakcie. Na historycznym wykresie zawsze znajdzie się okres i progi, które „idealnie” działały. Więcej o tej pułapce piszemy w przewodniku analiza techniczna: co to jest i czy działa.

Najczęściej zadawane pytania

Co to jest RSI?

RSI (Relative Strength Index), czyli wskaźnik siły względnej, to oscylator w skali od 0 do 100, który porównuje średnią wielkość wzrostów ze średnią wielkością spadków w ostatnich sesjach, standardowo 14. Opracował go J. Welles Wilder w 1978 roku.

Co oznacza RSI powyżej 70?

Klasycznie oznacza „wykupienie”, czyli sytuację, w której cena wzrosła szybko i może się cofnąć. Według naszego testu w praktyce częściej oznaczał silny trend: na bitcoinie po RSI powyżej 70 kurs był wyżej po 20 dniach w 71,5% przypadków.

Co oznacza RSI poniżej 30?

Klasycznie oznacza „wyprzedanie” i możliwe odbicie. Na S&P 500 po RSI(14) poniżej 30 indeks rósł w kolejnych 20 sesjach rzadziej niż w zwykły dzień, więc sam odczyt nie jest wiarygodnym sygnałem kupna.

Jakie ustawienia RSI są najlepsze?

Standardem jest okres 14 sesji i strefy 70/30. Traderzy krótkoterminowi używają też RSI(2) albo RSI(7), a w silnych trendach stref 80/20. Nie ma ustawień najlepszych dla każdego rynku.

Co to jest dywergencja RSI?

To sytuacja, gdy cena i RSI zmierzają w różnych kierunkach, np. cena robi nowy szczyt, a RSI niższy szczyt. Sygnalizuje słabnący impet ruchu, ale nie wskazuje momentu odwrócenia trendu.

Czy RSI działa na kryptowalutach?

Na bitcoinie podręcznikowe strefy działały odwrotnie, niż mówi teoria: wysoki odczyt zapowiadał dalsze wzrosty częściej niż spadki. RSI może być przydatny jako miara siły trendu, ale nie jako samodzielny sygnał kupna i sprzedaży.